Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению статического напряжения в мышцах спины, а это грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к глубокой мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И в этот момент он осуществляет интенсивные приёмы, как надавливания, "раскатывания" и т.д. Мастер проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.